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A Vida não é uma corrida
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Lazer

A escolha

A escolha de participar no primeiro Ecotrail do Porto foi mais do Paulo do que minha. E que acertada escolha foi! Participar no Ecotrail foi a escolha de desbravar os trilhos bucólicos do Parque Biológico...
  • 10 de abril, 2022
  • 760
  • 2
Lazer

Gerações – subida à Senhora do Marão.

Entramos em Mafómedes por aquela calçada organizada, modelada por gerações. Chegámos pelas 9:00 H da manhã e não vimos uma única forma humana, nem ouvimos qualquer ruido. Lembrei-me da Flávia, colega de trabalho que há...
  • 30 de janeiro, 2022
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Lazer

A caminhada

Se nos recordarmos de cada caminhada feita ao longo da vida, penso que, quase sempre, conseguimos associar-lhe uma banda sonora. A música que vai ficar associada à caminhada de ontem, vai ser, de forma incontornável,...
  • 28 de agosto, 2021
  • 1K
  • 3
Lazer

Um Domingo Normal

Este Domingo, foi normal. Fizemos um treino na Serra de Valongo, como em tantos outros fins-de-semana, porém, ao contrário de outros Domingos, arriscamos caminhos diferentes. Afinal, se fizermos sempre o que os outros fazem e...
  • 23 de junho, 2021
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  • 2
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Melgaço Alvarinho Trail – depois dos 40.

Os ponteiros apontavam para as 5:40 horas da manhã quando saímos de casa, rumo a Melgaço, para participar no Melgaço Alvarinho Trail. Ainda não tínhamos os nossos dorsais mas facilmente os conseguimos levantar: adaptada aos...
  • 23 de maio, 2021
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Lazer

O tempo

A previsão era de mau tempo, com chuvas fortes e trovoada. Mas o dia despertou ameno e arrancou-nos, cedo, da cama. Já tínhamos, aliás, combinado ir com o Pedro fazer um dos percursos que o...
  • 12 de abril, 2021
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Lazer

A Quintinha

A Quintinha: manifesto a favor da zona de conforto Foi na Quintinha D’Arga que passamos a viragem do ano. Confinados às bordas de um Concelho e à imposição de recolher obrigatório, trocámos o desconforto do...
  • 3 de janeiro, 2021
  • 1.3K
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Trilhos para todos

Rio Febros: antes da hora

A viver num quadro de Estado de Emergência com imposição de recolher obrigatório, decidimos treinar perto, nas margens do Rio Febros, dentro dos limites do concelho, para acabar o treino antes da hora. Fomos fazer...
  • 14 de novembro, 2020
  • 1.9K
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Trilhos para todos

Os Moinhos e as lagoas

PR1 (GDM) – Moinhos de Jancido O propósito era concreto: percorrer o Trilho dos Moinhos de Jancido e alcançar as Lagoas de Midões. Contávamos com um percurso plano, muito bem marcado, uma manhã fresca e...
  • 14 de outubro, 2020
  • 4.3K
  • 4
Trilhos para todos

Brandas

Gosto muito da palavra “Brandas”. Lembra-me das pessoas afáveis e meigas. Gentis, como a minha amiga Cláudia, que fez anos ontem. A Cláudia não é branda na intensidade, nem moderada nos afetos. É uma guerreira,...
  • 5 de outubro, 2020
  • 1.9K
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Trilhos para todos

A meio gás: o Trilho das Fragas Más

Não se ouvia o grasnar de um corvo, o estrilar de um grilo, o zumbido de uma brisa. Não se ouvia sequer o esforço da respiração ou do coração a bombear o sangue para o...
  • 29 de julho, 2020
  • 2.1K
  • 2
Trilhos para todos

Manhã de bronze

PR1-Serra das Meadas. Do início. Este Domingo fomos fazer o PR1-Serra das Meadas. Com efeito, quando, em Agosto de 2014, encontramos a Ester a definhar numa valeta, levámo-la à clinica veterinária mais próxima, em Lamego....
  • 7 de julho, 2020
  • 2K
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Reflexões

Projeto 55

Desde que me recordo, (e pouco me lembro da vida antes de a conhecer) que a Sandra fala no “Projeto 55”. Do projeto 55 Resumido em poucas palavras (não são precisas muitas para o descrever):...
  • 1 de julho, 2020
  • 1.6K
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Lazer

Joker ou as quatro lições

Fui, finalmente, ver o “Joker”, o filme que incendeia as discussões publicas do momento e que, alegadamente, trás para as redes sociais a discussão sobre a doença mental. Como qualquer outra discussão da moda, este...
  • 20 de outubro, 2019
  • 2.2K
  • 3
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Integração

Lembrei-me do cheiro da lareira quando, esta Sexta-feira à noite, cheguei ao Centro de Trail de vila Nova de Paiva”. Em casa dos meus avós, na aldeia, entrava-se diretamente para a cozinha onde havia uma...
  • 6 de outubro, 2019
  • 2.2K
  • 6
Lazer

Por linhas tortas na Serra D’Arga

Foi em 2013 que participei, pela primeira vez, numa prova de Trail Running (mais a caminhar do que a correr): o Trail da Serra D’Arga. Estava um dia de chuva impiedosa e trovoada forte. Mas...
  • 28 de julho, 2019
  • 3.6K
  • 6
Reflexões

Cão adotado não é complicado

De uma ninhada de sete irmãos encontrados no lixo e resgatados pela AGIR, foi a única que mais ninguém quis. Introvertida, assustada arredia, a cadela dificilmente se deixava apanhar. […] Ainda agora a Zorra é...
  • 13 de julho, 2019
  • 2.1K
  • 6
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O limite

Foi assim que imaginei sentir-me no passado Domingo, no decorrer dos Trilhos da Aboboreira: corajosa, livre, de cabelos soltos e leves, a pele destapada a acomodar os raios de sol.  Emociono-me tanto com vídeos motivacionais...
  • 26 de junho, 2019
  • 2.6K
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Trilhos para todos

A busca

E fui, assim, procurar a minha fé, a Trebilhadouro, uma aldeia em Vale de Cambra, encaixada nas encostas da Serra da Freita, salpicada de casas em pedra granítica, restauradas, com lealdade ao desenho das habitações...
  • 10 de junho, 2019
  • 4.9K
  • 2
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Quebra-Barreiras

A prova começava a subir, descia, e voltava a subir, chegados ao Km 3 já carregávamos, nas pernas, vários lanços de escadas de troncos de madeira e musgo. A vista, porém, compensou: infindáveis socalcos em...
  • 27 de maio, 2019
  • 3.2K
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